Bonsoir à toutes & à tous,
Je voudrais savoir comment pratiquer le retour à soi.
Merci d'avance !
IdesbaldesMondes
Retour à soi
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- Messages : 355
- Enregistré le : 27 janvier 2019
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Bonjour 
Le rappel de soi est une pratique indispensable à l'Eveil de la Conscience. C'est de la méditation active, c'est-à-dire pratiquée dans la vie active de tous les jours et idéalement 24h/24 (= conscience continue)
> voir aussi clé de SOL
Le constat est que nous nous oublions sans cesse et ne sommes quasiment jamais réellement présents, bien que nous soyons généralement persuadés du contraire. Ex : je conduis mon auto, mais je suis en train de penser à un événement de la veille que je n'ai pas digéré, et éventuellement je réécris l'événement avec ce que j'aurais pu dire ou faire autrement, etc. Ou bien je laisse ma pensée divaguer de façon mécanique sans aucune maîtrise : "cette Mercedes m'a coupé la priorité (là je m'identifie à un ego de colère, je m'oublie)", puis un peu plus tard "Mercedes c'était le prénom de ma grand-mère" > souvenirs d'enfance, qui me mènent mécaniquement à penser à la tarte aux fraises qu'elle faisait, puis au boulanger du quartier, etc. C'est sans fin.
On croit qu'on dirige librement, mais tout cela est mécanique, on en est esclave. On ne peut le voir que si on essaie d'arrêter cela et que 20 sec + tard, on s'est de nouveau laissé embarqué dans d'autres pensées mécaniques sans s'en rendre compte... C'est très grave. L'ego s'engraisse ainsi de nos énergies, et devient plus fort. Alors on devient plus endormi encore, etc. > cercle vicieux.
Se rappeler à soi-même, c'est faire des sur-efforts conscients pour être dans le présent à chaque instant. Car seul l'instant est réel : nous ne pouvons jamais agir dans le passé ou dans le futur, seulement ici et maintenant. Et aussi faire faire des sur-efforts conscients pour : ne jamais s'identifier à quoi que ce soit (particulièrement les émotions et pensées négatives), ne jamais se laisser fasciner par les choses extérieures.
pour approfondir : www.don-et-compassion.com/collier_de_bo ... -meme.html
www.don-et-compassion.com/transformatio ... ntime.html
Amour fraternel
Le rappel de soi est une pratique indispensable à l'Eveil de la Conscience. C'est de la méditation active, c'est-à-dire pratiquée dans la vie active de tous les jours et idéalement 24h/24 (= conscience continue)
> voir aussi clé de SOL
Le constat est que nous nous oublions sans cesse et ne sommes quasiment jamais réellement présents, bien que nous soyons généralement persuadés du contraire. Ex : je conduis mon auto, mais je suis en train de penser à un événement de la veille que je n'ai pas digéré, et éventuellement je réécris l'événement avec ce que j'aurais pu dire ou faire autrement, etc. Ou bien je laisse ma pensée divaguer de façon mécanique sans aucune maîtrise : "cette Mercedes m'a coupé la priorité (là je m'identifie à un ego de colère, je m'oublie)", puis un peu plus tard "Mercedes c'était le prénom de ma grand-mère" > souvenirs d'enfance, qui me mènent mécaniquement à penser à la tarte aux fraises qu'elle faisait, puis au boulanger du quartier, etc. C'est sans fin.
On croit qu'on dirige librement, mais tout cela est mécanique, on en est esclave. On ne peut le voir que si on essaie d'arrêter cela et que 20 sec + tard, on s'est de nouveau laissé embarqué dans d'autres pensées mécaniques sans s'en rendre compte... C'est très grave. L'ego s'engraisse ainsi de nos énergies, et devient plus fort. Alors on devient plus endormi encore, etc. > cercle vicieux.
Se rappeler à soi-même, c'est faire des sur-efforts conscients pour être dans le présent à chaque instant. Car seul l'instant est réel : nous ne pouvons jamais agir dans le passé ou dans le futur, seulement ici et maintenant. Et aussi faire faire des sur-efforts conscients pour : ne jamais s'identifier à quoi que ce soit (particulièrement les émotions et pensées négatives), ne jamais se laisser fasciner par les choses extérieures.
pour approfondir : www.don-et-compassion.com/collier_de_bo ... -meme.html
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Amour fraternel
Modifié en dernier par jerome le 22 mars 2020, 15:37, modifié 1 fois.
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retourner 7 fois sa langue dans sa bouche avant de parler 
vivre le moment présent, et se regarder pour voir toutes les idées qui viennes.
C'est passif.
Rien qu'en observant sa respiration on peut déjà faire beaucoup.
vivre le moment présent, et se regarder pour voir toutes les idées qui viennes.
C'est passif.
Rien qu'en observant sa respiration on peut déjà faire beaucoup.
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- Messages : 355
- Enregistré le : 27 janvier 2019
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J'ai corrigé les liens que je n'avais pas bien copié, désolé...
Bonne documentation! ☼☼☼
Bonne documentation! ☼☼☼
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Bonjour !
Tant mieux Tu parles de Maître Eckhart n'est-ce pas ? ou de Eckhart Tolle ?
Dans tout travail ésotérique véritable le rappel de soi est nécessaire, en parallèle de l'expérience directe qui est le résultat des différents travaux.
Bonne continuation ! Merci pour les nouvelles, Fraternellement.
Tant mieux
Tu parles de Maître Eckhart n'est-ce pas ? ou de Eckhart Tolle ? Dans tout travail ésotérique véritable le rappel de soi est nécessaire, en parallèle de l'expérience directe qui est le résultat des différents travaux.
Bonne continuation ! Merci pour les nouvelles, Fraternellement.
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- Enregistré le : 03 décembre 2016
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Bonjour IdesbaldesMondes,
Nous t'invitons à étudier avec rigueur et attention la Grande Rébellion, ainsi que la Psychologie Révolutionnaire.
Fraternellement.
Nous t'invitons à étudier avec rigueur et attention la Grande Rébellion, ainsi que la Psychologie Révolutionnaire.
Fraternellement.
Dieu comme Mère réside dans le Temple-Cœur.
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- Enregistré le : 03 décembre 2016
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La Grande Rébellion : https://www.gnose-de-samael-aun-weor.fr ... pter_1.php
La Psychologie Révolutionnaire : https://www.gnose-de-samael-aun-weor.fr ... pter_1.php
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Dieu comme Mère réside dans le Temple-Cœur.